mai 8, 2014 - Sante    Commentaires fermés

Après un régime, nos conseils pour ne pas reprendre

Ça y est, vous avez perdu plusieurs kilos ! Il s’agit maintenant de penser à faire en sorte d’éviter de reprendre ces kilos que vous avez durement perdus. Pour ne pas tomber dans le piège du yo-yo, voici quelques conseils qu’il faut suivre sur la durée. Read more »

mai 8, 2014 - Sante    Commentaires fermés

Présentation du régime spoonlight

Le régime spoonlight n’est autre que la diète suivie par le couturier Karl Lagerfeld afin de perdre ses kilos superflus. Le succès de ce régime est tel qu’il a décidé de publier un livre, en collaboration avec le docteur Jean-Claude Houdret, médecin qui l’a suivi dans le cadre de ce régime. Le régime spoonlight a permis à Karl Lagerfeld de perdre 42 kilos en l’espace de 13 mois. Read more »

avr 23, 2014 - Sante    Commentaires fermés

5 conseils pour suivre facilement un régime

Suivre une diète n’est pas une mince affaire. Changer de mode d’alimentation et/ou réduire ses apports caloriques impliquent, en effet, des contraintes qu’il faut apprendre à gérer. Afin que votre régime se déroule bien et sans trop de difficultés, voici quelques conseils très utiles. Read more »

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