Mai 8, 2014 - Sante    Commentaires fermés sur Après un régime, nos conseils pour ne pas reprendre

Après un régime, nos conseils pour ne pas reprendre

Ça y est, vous avez perdu plusieurs kilos ! Il s’agit maintenant de penser à faire en sorte d’éviter de reprendre ces kilos que vous avez durement perdus. Pour ne pas tomber dans le piège du yo-yo, voici quelques conseils qu’il faut suivre sur la durée. Read more »

Mai 8, 2014 - Sante    Commentaires fermés sur Présentation du régime spoonlight

Présentation du régime spoonlight

Le régime spoonlight n’est autre que la diète suivie par le couturier Karl Lagerfeld afin de perdre ses kilos superflus. Le succès de ce régime est tel qu’il a décidé de publier un livre, en collaboration avec le docteur Jean-Claude Houdret, médecin qui l’a suivi dans le cadre de ce régime. Le régime spoonlight a permis à Karl Lagerfeld de perdre 42 kilos en l’espace de 13 mois. Read more »

Avr 28, 2014 - Sante    Commentaires fermés sur 5 idées de régimes pour perdre du poids facilement

5 idées de régimes pour perdre du poids facilement

Certaines diètes sont plus efficaces que d’autres en termes de perte de poids sur une durée déterminée. Si vous êtes de ceux qui n’ont pas la patience requise pour un régime sur la durée, voici cinq idées de régimes incontournables. Avant toute chose, aller donc faire un tour sur notre article plein de bons conseils pour suivre un régime plus facilement.
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Avr 23, 2014 - Sante    Commentaires fermés sur 5 conseils pour suivre facilement un régime

5 conseils pour suivre facilement un régime

Suivre une diète n’est pas une mince affaire. Changer de mode d’alimentation et/ou réduire ses apports caloriques impliquent, en effet, des contraintes qu’il faut apprendre à gérer. Afin que votre régime se déroule bien et sans trop de difficultés, voici quelques conseils très utiles. Read more »

Avr 18, 2014 - Sante    Commentaires fermés sur Quel régime choisir ?

Quel régime choisir ?

Suivre une diète, oui, mais laquelle ? La manière dont l’organisme réagit par rapport à un régime n’est, en effet, pas la même pour tout le monde. Il n’est, de ce fait, pas évident de déterminer quel type de régime est le mieux adapté pour perdre du poids. Quelques pistes pour vous orienter. Read more »

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